怎样以阳光心态活在当下？
答案:1 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-04-25 10:56
- 提问者网友：我们很暧昧
- 2021-04-24 10:11
一直找不到答案。希望高人指点。
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-04-24 11:09
多出去走走，到公园或者郊外晒晒太阳，看看花草，呼吸一下新鲜的空气，听听鸟叫
如果条件不够，就深呼吸吧，努力吸气，屏住呼吸，然后慢慢呼出。
只懂这么多，希望帮到你。
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