怎么样可以让腿变白呢

怎么样可以让腿变白呢

如何让大腿变白;
1、去角质
皮肤存在新陈代谢，而新陈代谢的产物老废的角质，如果没有及时清理，会让肌肤看起来相当晦暗，没有光彩。所以全身去角质是十分必须的，最好一星期就去一次角质，秋冬季节肌肤较为干燥可以减少到两星期一次。
2、保湿美白
肌肤只有充满了水分，看起来才有光泽感和饱满度。尤其是进入秋冬季节的肌肤，想要让肌肤白皙水嫩，就得让肌肤喝饱水。但是除了脸部肌肤要保湿美白，身体的肌肤也需要，可以在每天晚上洗完澡之后进行，那时毛孔张开是最佳的保湿美白时间，取适量的身体乳轻轻涂于肌肤。
3、柠檬泡澡
每周都要保证一次能洗到泡泡浴，从超市买几个新鲜的柠檬，切成片，放进浴缸里，富含VC的柠檬能有效的美白皮肤，泡半小时就能收到效果。但要记住泡完柠檬澡不要出去晒到太阳，会吸收紫外线适得其反的。晚上再涂一点谷胱甘肽全身美白乳就可以了。
4、多吃美白食物
平时可以多吃吃豆腐，最好配海带来吃。豆腐富含蛋白质，海带含碘量高，对全身美白来说效果超好。多喝牛奶可以美白，多吃丰富维生素C的蔬果，如番茄、柠檬、芭乐、柳丁、山楂、新鲜绿叶蔬菜类等。感光能力强的食物，如香菜、红萝卜、芹菜等尽量少吃。

1.早晨起床后喝500ml的加了柠檬的水 　　2.吃vc 　　3.早晚都要和牛奶 　　4.睡前半小时喝200ml的水 （不过早上起来的时候眼睛可能会水肿，可以冰敷消肿）　　5.对皮肤不好的:九层塔,胡萝卜,芹菜,香菜, 　　对皮肤好的:vc,杏仁,牛奶,豆浆,珍珠粉 　　6.晒完太阳后:　　a用毛巾包着冰块冰镇发红的地方,减少晒后斑 　　b晒后可用新鲜芦荟敷,有镇定美白的效果哦

长裤，不要晒到太阳就可以啊

帖美白面膜，最好是那种可以贴上可以手撕的那种。然后捂着，如果出去的话也不要揭，穿长裤。洗澡的时候揭下来，没事再贴上。用几次就会有效果，我自己试过的！挺好用的！

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息