变形书籍怎么补救？如何防止书籍变形？求大神指点…

我普通的高中教科书、教辅材料，不论多厚、多大、有木有包书皮、何时购得，带回家一周内通通变形掉了。试过竖并夹紧在书架、材料架里、试过平放成一摞可是还是通通变形…具体是书中心向下陷，两角变形向上翘，试着弯两角明显感到有弹性，嘎崩嘎崩的，整本书不在一个平面上。
上高中两年了天天看得我头都大…求大神解救阿，T_T

我家温湿度基本正常。求具体挽救方法和可行的保存措施…

仅供参考
1、书本、纸张、文件湿了，只要先用毛巾将水蘸干净，再放进冰箱的冷冻室内，冷冻八个小时后，再取出是你会看到，平整如初。
2、放在床铺棉花下吧，这样人体的水份可以起点作用，加上人体重量压一下，有一定的作用。
3、只要不是碰到水后变形，可在上面放块木板，加个重物压一段时间，一般能恢复。
我在想弄得潮一些，再放在冰箱里用重物压压，会不会挽救你的书本呢。

纸张，和装订都有问题，可以用大的铁夹子，夹住装订线部分，少许能够改善。

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