饭前喝一杯水好还是饭后喝一杯水好？有什么好处？为什么？
答案:5 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-03-27 15:38
- 提问者网友：夢醒日落
- 2021-03-27 01:26
饭前喝一杯水好还是饭后喝一杯水好？有什么好处？为什么？
最佳答案
- 五星知识达人网友：时间的尘埃
- 2021-03-27 02:16
饭前喝水啊，不仅有清理和 畅通肠道的作用，而且对胃也很好，要减肥的人先喝水就可以少吃饭，真的是很不错。
全部回答
- 1楼网友：蓝房子
- 2021-03-27 06:39
饭前喝水好,滋润胃，但是不是一杯，那太多了
饭后喝不但让吃饱的胃胀的更加，导致不舒服，还会稀释胃液，导致消化不良
饭后喝不但让吃饱的胃胀的更加，导致不舒服，还会稀释胃液，导致消化不良
- 2楼网友：廢物販賣機
- 2021-03-27 05:00
上面说的貌似都有道理
- 3楼网友：拜訪者
- 2021-03-27 04:13
饭前好，冲淡胃液，减少食欲，对于减肥的人来说是在好不过了。饭后的话冲淡消化液不利于消化。
- 4楼网友：孤老序
- 2021-03-27 03:50
饭前喝水，帮助消化，饭后喝水会稀释食物，得不到完全消化。
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