苦瓜有什么作用，有什么坏处？

苦瓜有什么作用，有什么坏处？

脾胃 虚寒者，食之令人吐泻腹痛，忌用。具有清热祛暑、明目解毒、利尿凉血、解劳清心、益气壮阳之功效； 主治中暑、暑热烦渴、暑疖、痱子过多、目赤肿痛、痈肿丹毒、烧烫伤、少尿等病症。

苦瓜性寒味苦，再夏天很多人都用苦瓜煲汤，凉拌等。因为它有去湿热，降火比较好的一种食品。苦瓜还含有丰富的维生素B1、维他命C及多种矿物质，长期饮用能够延年益寿，增强身体的抵抗力。

苦瓜可以煲汤，凉拌，清炒，煎蛋，等。

苦瓜具有降低胆固醇和甘油三酯的作用，适合高血脂患者食用. 但是,苦瓜具有妨碍脂肪分解的作用。

印尼医学家还发现，苦瓜中含有一种有避孕作用的物质，大量食用可导致不孕或胎儿畸形。

多吃苦瓜可以去火坏处还不太清楚

好处嘛：清凉去火，对于便秘的大有好处，苦瓜当中的苦瓜素对人身体大有益处 坏处嘛：别多吃，吃多了也没好处。 男士吃苦瓜也可以清火。每天就像吃菜一样吃一些就可以呀，不用刻意的。 做一个好的菜，比如苦瓜炒鸡蛋呀。苦瓜凉调呀，都是不错的选择。

亲， 很高兴回答的你的问题 苦瓜可以减肥的 一天吃3根苦瓜（生吃哦）可以把你一天吃的所有肉肉的脂肪全部降解掉 但是苦瓜很苦 而且有微毒 所以不要经常吃 慎重哦

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