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在有限条件的情况下怎么能快点睡着?
答案:1 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-08-02 01:36
提问者
网友:相思似海深
2021-08-01 07:43
有限条件:一张床 一个枕头 一条被子
住宿学校有噪音 我睡眠不太好 睡的时间有限怎么才能快点睡着呢?
NO 药物之类的
最佳答案
五星知识达人
网友:人類模型
2021-08-01 08:40
躺下后,静心推心置腹(双手从胸口到腹上下往复)。你可以试试。
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