女生胸小怎么办？有什么大的方法吗？

女生胸小怎么办？有什么大的方法吗？

至于你说的那个，我也不是很清楚是什么意思。
建议你多和牛奶、木瓜，多锻炼。
晚上的时候自己可以多揉一揉，渐渐的就会变大的。

1.其实最简单的方法就是从穿好内衣开始。很多女生都有一个误区，丰胸要穿调整型内衣，但其实并不是这样的，长期穿着调整型内衣会加速乳房老化，更会让脂肪挤到一边，不合适的内衣还会造成下垂和形成副乳，所以想要胸型完好先从选好内衣开始。认真测量自己的上胸围下胸围，穿着过程中及时调整，让胸部脂肪不移位就等于丰胸了。除此之外，如果你已经年龄偏大，胸部又实在太小（我说的是A，天生贫乳那种），可以韩啸的考虑棉花糖丰胸效果不错。 2.保持良好的生活习惯，不熬夜，早睡早起，经常锻炼，均衡营养不挑食，站立行走不含胸驼背都会帮助胸部挺拔的。

介绍几个日常生活丰胸技巧，帮你快速丰胸
　　一、养成良好的站、坐姿
　　含胸对胸部的损害最大，因为它压迫了胸部组织的生长，侵占了它的生存空间，很容易导致胸部下垂。
　　方法：任何时刻都要保持端正的坐姿与站姿，一定要挺胸抬头。
　　小贴士：练瑜伽能慢慢改正驼背、含胸的习惯。
　　二、健胸运动
　　适度锻炼胸肌，让胸部脂肪组织通过合理锻炼有一部分确实转化成了肌肉，使胸部线条会随之变得更挺。
　　方法：最简单的健胸运动是——双手合十，缓慢上举，保持10秒，再缓慢下落到胸前。如此反复5-10次，上上下下的运动，可使胸部肌肉上提。
　　小贴士：运动时，应穿着运动胸罩，这样才能有效保护胸部，使之不至于在剧烈运动中被拉伤。
　　三、选择合身的胸罩
　　发育期后，胸部一般变化不大，但仍会因为饮食结构、身体状况(如经期、怀孕等)而发生变化。应随时关注自己胸部大小的变化，选择合身的胸罩。经常穿着过紧的内衣超过18小时，也会影响腋下淋巴结的排毒功用，让血管阻塞，对于健康和胸形皆会造成不良影响。
　　方法：同时备有不同罩杯的胸罩，在胸部变化时，佩戴合适的胸罩。
　　小贴士：合身的胸罩不会陷入肩膀或在胸部下留下痕迹。回到家可松解胸围，并按摩一下腋下淋巴结。
　　四、涂抹美乳霜
　　好的美乳霜能帮助加强胸部肌肤支撑力，防止胸部下垂，如口碑良好的波斯丽尔，不仅能有效改善胸部扁平、下垂、松弛等状况，还能紧致胸部，令皮肤光滑柔嫩。
　　方法：将美乳霜均匀涂抹乳房四周，要避免使用于乳头周围。双手由外向内，由下向上按摩至乳房发热即可。一般需要早晚各使用一次，一周最少护理两次。若是生育后的女性，需等哺乳期完再使用。
　　五、经常按摩
　　通过按摩可以舒缓胸部的紧绷感，从而使胸部更加丰满，并且有效避免肌肤松弛。
　　方法：双手手掌交互托住乳房下方，轻轻上提，再托着乳房外侧往内推，可避免乳房下垂和外扩。
　　小贴士：按摩时先涂波斯丽尔，能使按摩更顺滑，同时能保养胸部皮肤。
　　波斯丽尔采用“营养+按摩”的丰胸原理，通过补充营养加按摩吸收的方法实现胸部的自然二次发育，完全符合胸部发育的自然规律。全新波斯丽尔是纯外用的美乳霜，不过它和普通的美乳霜不一样，它是全球第一款“会呼吸的美乳霜”。丰胸的姐妹都知道营养不吸收是丰胸不成的关键，所以波斯丽尔针对这一问题专门研制了富含先进透皮因子的美乳霜，它的渗透吸收能力是普通美乳霜的20倍不止，再加上自己按摩促进胸部的微循环，霜里面的营养就能很快的被胸部吸收了，这样营养按摩双效合一，胸部自然就慢慢的变大了。

你朋友挑食么？晚上睡觉戴胸罩么？

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