肝郁脾虚的人吃什么好,肝郁脾虚饮食疗法
答案:1 悬赏:30 手机版
解决时间 2021-08-23 07:46
- 提问者网友：活着好累
- 2021-08-22 17:26
肝郁脾虚的人吃什么好,肝郁脾虚饮食疗法
最佳答案
- 五星知识达人网友：琴狂剑也妄
- 2021-08-22 18:09
首先，脾胃虚最主要的就是补气、健脾。土豆，红薯。可以多吃，对于食欲不振，脾虚的人有很大改善。但是注意发芽的土豆有毒，避免使用。同时还可以多食用山芋，山药等。
夏季吃南瓜有很好的养胃作用。南瓜肉比较细软，容易被肠胃吸收，且富含碳水化合物、果胶。可以保护胃壁免受刺激。还可以尝试喝茶健脾，随草记△埤泰茶，可以温养脾胃，深度滋养，提升免疫力。
夏季吃南瓜有很好的养胃作用。南瓜肉比较细软，容易被肠胃吸收，且富含碳水化合物、果胶。可以保护胃壁免受刺激。还可以尝试喝茶健脾，随草记△埤泰茶，可以温养脾胃，深度滋养，提升免疫力。
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