长不高，怎么办！
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-05-03 08:31
- 提问者网友：山高云阔
- 2021-05-03 04:05
有什么方法可以啊？我20岁了！才162。不管是内服还是器具！要信的过的哦！
最佳答案
- 五星知识达人网友：底特律间谍
- 2021-05-03 04:25
不要着急,慢慢来,只要做到以下几点,就可以了.
1.加强锻炼,选择适合自己的项目.
2.增加营养,多喝牛奶,多吃水果.
3.规律生活,不要熬夜.
4.规律饮食,不要吃零食,不要吃辛辣食物.
5.保持乐观平衡的心态.
1.加强锻炼,选择适合自己的项目.
2.增加营养,多喝牛奶,多吃水果.
3.规律生活,不要熬夜.
4.规律饮食,不要吃零食,不要吃辛辣食物.
5.保持乐观平衡的心态.
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