睡觉前吃过多的咸食会不会上胖？

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解决时间 2021-05-10 02:04

提问者网友：未信
2021-05-09 15:45

睡觉前吃过多的咸食会不会上胖？

最佳答案

五星知识达人网友：轮獄道
2021-05-09 16:11

这个不知道，不过给你介绍个网站，你在百度里搜索“7tgou 淘宝减肥排行榜”就可以看见了
我经常去那里的，去看看你一定会有收获的

uu456

参考资料 www.taobaojianfei.com

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1楼网友：千夜
2021-05-09 20:46

咸是胖MM们的天敌

2楼网友：神鬼未生
2021-05-09 20:37

会胖，而且胖的特快

3楼网友：迟山
2021-05-09 19:03

（1）慢食减肥食物进入体内，血糖会升高，当血糖升高到一定水平时，大脑食欲中枢就会发出停止进食信号；往往已吃了过多的食物，从而因食物过多的食物而致肥胖。（2）早食减肥饥饿之前吃些东西以控制胰岛素的分泌。正餐之前进食，可以使人的正餐时食欲大减，从而减少食物的摄入。（3）分食减肥在一餐中不能同吃某食物。例如：人们在吃高蛋白、高脂肪的荤时，可以食用一些蔬菜，但不可喝啤酒食米面、马铃薯等碳水分化合物食品。（4）食醋减肥每日饮用15～20毫升食醋，在一个月内就可以减轻体重3～4公斤。（5）冬瓜减肥肥胖者大多有过多水分，冬瓜可以利尿。每天用冬瓜适量烧汤喝。冬季无冬瓜，可以每日用冬瓜皮50克煎汤饮用。 ................................

4楼网友：七十二街
2021-05-09 17:40

肯定会胖啊最好吃饭吃到七分饱还有睡前不能吃任何东西

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