减脂一个月 体重不变了 什么情况
答案:5 悬赏:50 手机版
解决时间 2021-03-23 23:13
- 提问者网友：活着好累
- 2021-03-23 03:31
减脂一个月 体重不变了 什么情况
最佳答案
- 五星知识达人网友：胯下狙击手
- 2021-03-23 03:51
这样应该是，你的能量摄入同支出达到了一个平衡点了，想减下去，就要减少能量摄入
全部回答
- 1楼网友：独行浪子会拥风
- 2021-03-23 08:54
遇到瓶颈期，过了这段时间就好了
- 2楼网友：廢物販賣機
- 2021-03-23 07:39
休息12天，就得多锻炼十几天
- 3楼网友：胯下狙击手
- 2021-03-23 06:10
平台期，坚持下去还会继续瘦的
- 4楼网友：轮獄道
- 2021-03-23 04:55
可能是到了瓶颈期了 需要排一下抗体就会就会接着瘦了
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