什么减肥药最有效？

我是一高中生

身高172cm

体重54kg

想减到48kg

吃什么减肥药最有效？还不会反弹

而且副作用要小

D。D。V 牌减肥药 液体的

我今年大一，暑假时候用经典百合胶囊减肥挺成功的。

感觉这个产品挺不错，我没有节食，两个月就减到了标准体重

我163.现在110左右，没有感觉这个药有副作用

你可以试试，祝你好运啦

我从120斤-100斤的减肥心得体会

首先，从饮食作手：

早上：一杯豆浆、一个鸡蛋、一小半碗稀饭

中午：小半碗饭、青菜、一点点肉，一碗汤（注：饭前要喝一碗汤，让你肚子有点饱腹感，让你减少食欲）饭后不要马上坐，站个20分钟才坐。

晚上：不沾米，只吃一个苹果，一杯低脂酸奶

隔半个小时后，再500个跳绳，30个下蹲。

我做了半个月，从120斤减肥115斤。到了平台期，减不动了，眼看婚期就要到了，我就开始吃网上传得很火爆的美姿减肥胶囊。

一个疗程吃下去，终于，减到我的标准体重100斤。小肚子不见，背上的线条也出来了，手臂上的肉也没有了。穿上美美的婚纱时，让我在镜子自我陶醉了好久。

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