单双杠要怎么训练才能拉得起一，二练习
答案:4 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-02 22:08
- 提问者网友：佞臣
- 2021-01-02 12:58
单双杠要怎么训练才能拉得起一，二练习
最佳答案
- 五星知识达人网友：山河有幸埋战骨
- 2021-01-02 14:32
臂力训练
全部回答
- 1楼网友：想偏头吻你
- 2021-01-02 16:00
多锻炼，就可以
- 2楼网友：第四晚心情
- 2021-01-02 15:21
多做俯卧撑
- 3楼网友：过活
- 2021-01-02 15:02
你好！
胳膊是最重要的，臂力上去了就可以了
仅代表个人观点，不喜勿喷，谢谢。
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