为什么我用丹田呼吸时总是》》》》

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解决时间 2021-11-07 21:06

为什么我用丹田呼吸时总是》》》》

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你是练武功的吗？用丹田呼吸。在练习丹田呼吸时要做到循序渐进，开始时先以

10分钟为点，然后逐渐加长时间。而且在晚上睡着时，如果你的熟练度不够会回

复到自然呼吸法。

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去医院检查一下看看是不是得气胸了

也没什么大问题的,是你的肺活量太小了.主要的原因是你最近缺乏锻炼,建议你从今往后加强的锻炼自己,多运动和深呼吸,过一段时间就好了.
最好去医院做下胸透,找对原因,在下结论.

你是练武功的吗？用丹田呼吸。在练习丹田呼吸时要做到循序渐进，开始时先以

10分钟为点，然后逐渐加长时间。而且在晚上睡着时，如果你的熟练度不够会回

复到自然呼吸法。

对于你的情况你可以先自查一下，最好先去医院检查检查身体有没有毛病。

在练习丹田呼吸时要做到循序渐进，开始时先以10分钟为点，然后逐渐加长时间。而且在晚上睡着时，如果你的熟练度不够会回复到自然呼吸法。

对于你的情况你可以先自查一下，最好先去医院检查检查身体有没有毛病。

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