大枣生吃熟吃个有什么好处
答案:1 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-10-14 13:09
- 提问者网友：流星是天使的眼泪
- 2021-10-13 17:04
大枣生吃熟吃个有什么好处
最佳答案
- 五星知识达人网友：撞了怀
- 2021-10-13 17:47
病情分析：您好，新鲜的枣维生素多一些，但不好消化，容易腹泻，不可多吃，熟枣易消化吸收，尤其是糖分，鲜枣生吃最有利于营养的吸收，干枣则适合煮粥或煲汤，能使其中的营养成分很好地释放出来。指导意见：建议论口感呢我个人觉得生吃好吃，不过小孩子吃的话要剥皮吃要不不好消化，论营养呢煲汤更营养些，小孩子也可以吃。
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