下列哪组食物有利于维持皮肤光滑AA. 猪肝、胡萝卜B. 蔬菜、水果C. 鱼、肉D. 牛奶、豆制品

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解决时间 2021-02-16 18:31

提问者网友：溺爱和你
2021-02-15 17:48

下列哪组食物有利于维持皮肤光滑A
A. 猪肝、胡萝卜
B. 蔬菜、水果
C. 鱼、肉
D. 牛奶、豆制品

最佳答案

五星知识达人网友：封刀令
2021-02-15 18:13

(答案→)A. 猪肝、胡萝卜B. 蔬菜、水果C. 鱼、肉D. 牛奶、豆制品解析：维生素的种类很多，对人体具有重要的作用．其中维生素A的作用是促进人体正常发育，增强抵抗力，维持人的正常视觉，缺乏时人体会患夜盲症、皮肤粗糙等．维生素A在动物的肝脏中含量丰富，植物性食物中一般不含维生素A，但是玉米、胡萝卜等植物性食物中含胡萝卜素，胡萝卜素在人体内能转化成维生素A，因此经常食用胡萝卜或适量动物肝脏，有助于预防夜盲症以及维持皮肤光滑．故选：A

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1楼网友：刀戟声无边
2021-02-15 18:38

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