武汉市儿童医院神经内科医生林俊
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-01-29 17:22
- 提问者网友：最爱你的唇
- 2021-01-29 07:47
武汉市儿童医院神经内科医生林俊
最佳答案
- 五星知识达人网友：猎心人
- 2021-01-29 08:32
心理分析：您好！根据您的症状描述，可以通过心理调适来改善神经衰弱症状。
心理指导：1.心中有烦恼时，要及时排解出来，可以找好朋友倾述，或去运动、大声唱歌都可。2.晚上睡觉时，不要胡思乱想，要放空大脑，有助于你的睡眠。3.每天定时运动，运动会分泌内啡肽，它会使你心情愉悦。
心理指导：1.心中有烦恼时，要及时排解出来，可以找好朋友倾述，或去运动、大声唱歌都可。2.晚上睡觉时，不要胡思乱想，要放空大脑，有助于你的睡眠。3.每天定时运动，运动会分泌内啡肽，它会使你心情愉悦。
全部回答
- 1楼网友：西岸风
- 2021-01-29 09:10
没看懂什么意思？
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯