每天吃火腿肠会不会对身体有害？

我们每天的充饥方法就是吃一根火腿肠，天天如此，有害么？

火腿肠中有很多的添加剂和防腐剂。同时亚硝酸盐会在体内堆积，也许短时期内没有表现，但是在体内的长期累积 对身体来说 也是一大健康隐患

火腿主要原料是淀粉和食品添加剂，每天食用对身体不好。

答案是一定的,什么东西也不能吃太多,适量

少量使用可以使肉制品的颜色鲜艳，而且不腐败，所以可以使用少量的。但是，多了不行，会要人的命的！ 亚硝酸钠有毒，过量食入的毒副作用是麻痹血管运动中枢、呼吸中枢及周围血管，形成高铁血红蛋白。急性中毒表现为全身无力、头痛、头晕、恶心、呕吐、腹泻、胸部紧迫感以及呼吸困难；检查见皮肤粘膜明显紫绀。严重者血压下降，昏迷、死亡。 同时亚硝酸盐也为食品添加剂，可以保持肉类（火腿肠、香肠等）食品颜色鲜艳、亮红，肌纤维膨松，这就是加入亚硝酸盐的熟食好看又好吃的原因。但亚硝酸盐非人体必需，摄入过多对人体健康有害，人一次摄入0．2～0．5g亚硝酸盐就可引起中毒，超过3g可致死牞故在肉制品中加亚硝酸盐有严格标准。因此，卫生监督部门提醒消费者在购买熟食制品时不要被其好看的外表所迷惑，有些颜色鲜艳的食品往往是加了对人体有害的超量的食品添加剂。 亚硝酸盐 有很强的致癌作用！ 亚硝酸钠既是毒性物质，又是强致癌物质，工业上可以用作防腐剂，防冻盐。作为食品添加剂使用主要是肉制品加工过程中是肉的颜色鲜红，增进食欲。但在用量上国家有着严格的限制，亚硝酸钠含量符合标准的肉制品不会给人们带来危害，大家可以放心食用

有害

最起码

防腐剂太多了

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