上大学之后越来越胖了,我晕啊````连不长胖的朋友也都胖了,,,我更晕了啊`````
我现在生活都是按照高中时的想法,每个月的生活费不到一星期就用光了,都没钱吃饭了,,,可我还是会胖....我操.,,,什么道理啊.....我不能接受也无法理解```````谁能救救我啊????说点实际的建议给我瘦瘦`````快啊```````
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也会有压力吧
吃饭前 多喝水 油饱足感