心情烦燥 该用什么方法使自己平静下来？
答案:4 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-05-25 15:51
- 提问者网友：世勋超人
- 2021-05-25 01:55
心情烦燥 该用什么方法使自己平静下来？
最佳答案
- 五星知识达人网友：千夜
- 2021-05-25 03:17
我建议发泄，可以打电话跟别人一起骂，可以狂唱歌，狂跑步，狂干什么什么什么事
全部回答
- 1楼网友：詩光轨車
- 2021-05-25 05:01
: 你好，生活就是这样，有快乐也有烦恼，生活就是酸甜苦辣。我们必须接受现实，面对现实，改变现实，不要逃避，不要被目前的困难所打倒，不能坐于待毙，我们有很多办法去解决困难和烦恼，知道很难，但是你要行动起来，遇到不顺心的事不妨找个信的过的人发泄一下，听听别人的看法，或许可以得到一些有用的启示，至少心里的郁闷就会减轻很多,找一些自己感兴趣的事做对心情也有好处.时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。建议不要老呆在家里，到外面去走一走看一看，呼吸一下新鲜的空气，就说这些，你可以加我644586689
- 2楼网友：十鸦
- 2021-05-25 04:40
做自己喜欢做的事
- 3楼网友：拜訪者
- 2021-05-25 04:23
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