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我总是多梦,有时胸口发闷,易生气一有的什么就感觉自

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-11-27 11:28
  • 提问者网友:萌卜娃娃
  • 2021-11-27 01:40
我总是多梦,有时胸口发闷,易生气一有的什么就感觉自
最佳答案
  • 五星知识达人网友:你哪知我潦倒为你
  • 2021-11-27 02:16
你可以尝试以下四个穴位按摩解决问题。
一、印堂穴,用手指旋转揉按三分钟,促进睡眠。
二、膻中穴,用拳头从上向下搓压此穴位上下位置三分钟,解决心胸郁结问题。
三、肩井穴,用左手掐揉右肩部、右手掐揉左肩部(肩井穴就在肩部中间位置)各三分钟,可以让全身放松。身体放松后,人的情绪反应也会好一点。
四、涌泉穴,特别睡前搓脚板涌泉数百下,引气下行,特别有利于养生。
全部回答
  • 1楼网友:孤独入客枕
  • 2021-11-27 03:34
贪嗔痴在作怪。
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