什么是自我觉知

什么是自我觉知

所谓“我”，乃是指每个人的意识心而言，我人的身体也只是意识心之“我”的载体而已。四肢可断，脏腑可换，皆不会致人死亡；若将脑干取掉，即使不死，也会变成植物人；脑干中的那个会思的东西就是“意识心”的作用区，故曰“我思，故我在”也。
　　所谓“自”，就是“从”或“对”；那么“自我”，就是从自己的意识心上进行“思”，
　　或对自己的意识心进行“思”。
　　之所以“思”，目的就在于获得“明白”，只有在“明白”的情况下，才能知道该干什么，不该干什么呀！
　　对于从事于生产生活的各种行为举止而言，这个“明白”所产生的“知道该干什么，不该干什么”的作用，就叫做“觉知”。所以，所谓“自我觉知”，就是必须从自己的意识心上进行“思”才能知道该干什么，不该干什么。
　　对于佛家叫“禅那”、道家叫“存想”、儒家叫“格物”的修心功夫而言，这个“明白”所产生的能知道“最最后面的那个能支配‘我’的东西或作用”的作用，就叫做“觉知”。所以，所谓“自我觉知”，就是必须对自己的意识心进行“禅那”之思才能最终获得大解脱。
　　“自我觉知”虽是四个字，但要解释明白它，怕是一万字也不能说明白，希望本人的上述所说，能给您带来抛砖引玉的启发。

实修心性是重点'而不只是理悟…要”先他后我”(真正的去喜欢别人)…(说食数宝没啥用…)…过一阵子看看是否真的有在进步’(比如:被别人欺负了~真能做到忍辱?)…(骗的了自己~骗不了神佛)…

观照自己的心

自我觉知就是‘觉照’的意思。 就是你做的每一件事自己都能清楚的观照，就
是相当于都“2个你”觉照就是负责监督你的每一个行为举止，又称之为“照
心”照出你内心善与恶。 这个照心一般都是修行的人必须拥有的，比如持戒，
就是要用照心观照所做的每一件事情是否有破戒。
所以自我觉知就是非常清楚的知道你在做什么，而不是迷迷糊糊的

大自然本来的真理实相是无常，缘起，无我，在没有彻证像耶稣，佛陀，老子这样解脱者的境界，每个人都或多或少得抓一个我，我的，活在由自我构筑的梦幻的苦海世界。修行是一个用有为法一步步踏实精进，最后来到无为法，彻证身心内外宇宙人生真理实相。在有为法有个过程，都是用自我在修行，自我觉知，就是每一个当下自我都保持明觉，包括对自己身体动作，语言，思想念头等，这也是四念处的修行法门。

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