四肢疼痛一月有余时有晨僵究竟是怎么了

脚后跟疼痛时好时坏，有时痛的很，手腕关节也是，早上起床僵的很但很少

疼了一个多月了，看了几家医院好像没有效果，化验结果说不是风湿，说可能是炎症，可是用了好多的消炎药效果也不太明显

最近刚好有病例，属寒凉体质，且可能是气血亏，因此，采用邓手推按上胸部有效，但要配合热敷，如不会推按，则上胸背部热敷+痛处热敷，用姜泥加热后最好，并多喝姜汤等等热质食物，用药可用补气血的即可，坚持几天见效。
每一个人都不喜欢生病，但你却不知道，生病是好事，怕的是不生病或者有病找医院！
首先我们先了解一下人为什么生病：
一、成长的需要。孩子成长的过程必定是伴随着感冒发烧的过程，发烧是体内第一道“防护墙”。发烧是一种症状，是体内一种正常的免疫反应，有帮助杀菌及提升抵抗力的作用。发烧时，机体内的各种免疫功能都被“激活”，新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强等。这些免疫反应，可以抑制病原体的生长、繁殖，有利于病情的恢复。因此，发烧是体内的一道“防护墙”，是人体的一种自我保护。感冒发烧会促进孩子加速生长，是促成生长发育的一种手段，通过发烧，去旧迎新，而在这个过程当中，一定是全面的营养供给与输送起到主导的作用，我们要做的是帮助孩子增强体质，完善免疫功能。
二、免疫功能的启动。当外界因素（病菌、灰尘、花粉或者食物）入侵身体时，人的防御系统启动，首先是打喷嚏；如果病原菌没有被喷嚏打出去，身体启动第二道防线，咳嗽将病原菌咳出；如果不完全，　　身体告诉我们要好好休息，集中体力对抗进入身体里的病原菌；如果这一步没做好身体将进入第四步，发烧，一方面表明病原菌进入了血液，身体启动免疫力表现为发烧，将病原菌烧死，当体温升高到38.5度时免疫力会增加一倍，体温升到40度时，大部分病毒将被烧死；当然，体质强弱对抗自身发烧的能力不同，发烧会让自身受损，第五步，过敏，防御系统要将血液里的毒素排出体外，因此皮肤会过敏；还不行，第六步，发炎，身体为了保全大局，将血液中的病毒和细菌集中在一个地方，因此会出现红肿热痛的反应；第七步，溃疡，人体是非常智慧的，为了保护身体，发炎的地方会烂掉，这样就不会让病原菌到处跑；如果这一步无法做到的话，身体进入第八步，纤维化、硬化、疤痕化，身体为了保护自己，将溃疡处包裹起来，疤痕硬化后病原菌也不能活动了，功能也不好了；第九步，癌变、肿瘤化，细胞为了适应新的环境只有突变，从一个癌细胞发展到绿豆大小需要10年-15年时间，而从绿豆大小发展成鸡蛋大小只需要一年，癌症的潜伏期最少都有10年-15年时间。
事实上，所谓生病，病灶，都是身体受到外因入侵（病菌、灰尘、花粉或者食物，以及不良生活习惯），身体防御系统启动，并通过不断抗争中，机体内的各种免疫功能都被“激活”，新陈代谢增快、抗体合成增加和吞噬细胞活性增强，但表现出来的状况，事实上，这些状况不过是影子，是病果！
为了自己的健康，您还会在咳嗽时止咳吗？您还会在身体需要休息对抗病毒不想吃饭时强行补充或者打吊针吗？您还会在发烧时强行用药退烧吗？您还会在过敏、出水泡时服用抗过敏药吗？您还会在发炎时打抗生素消炎吗？当然，这样做似乎可以更放心一点，嘿嘿，“病好了”！
结果呢？身体的抵御能力越来越差，体质越来越差，身体各项功能开始消极了，有些开始罢工了，三高来了，富贵病悄悄地来了，继而医院告诉您：要体检，哪里有问题治哪里！
嘿嘿，举个例子：有了糖尿病，当然要降糖了，可为什么会有糖尿病？胰岛功能绝对或相对不足，糖无法充分地分解利用吸收，不吃糖，药物降血糖，又会怎样呢？身体的各个部位少糖少能量，这下好了，更多的地方出问题了，这叫并发症！太可笑了，糖尿病没治好，治出了一身的病！再举个例子：高血压，当然还是要降血压了！可为什么会高血压？血液循环不够，供给不足，这时，身体会发出指令，加压以实现供给的满足，实现平衡。当然，血压太高也影响很大，所以，强行降压也无可厚非，但结果呢？降压造成的供给不足，身体会发出新的指令，加快心脏跳动速度，唉，心脏受不了！那就强心吧！没完没了的医治，没完没了的各项器官功能受损，你的健康快乐生活呢？
当然，有人有机构要大力感谢您，感谢您为繁荣医疗经济作出的不可磨灭的贡献，您穷极一生贡献所有的资金甚至到处借款，您为谁活着？
过往的习惯与际遇让您非常害怕生病，而您现在终于明白了，您要害怕的不是生病，而是外缘（外界环境、食物、生活习惯），是外缘让您的身体受伤害了，体质变差了；您要害怕的不是生病，而是您的身体，生病的内因：寒凉体质、体伤、筋伤！这些造成您的免疫功能下降，造成您的防御系统失效；您要害怕的是头痛医头脚痛医脚的治疗方式，只治病果不管病因，不让您的身体健壮，反倒让您的免疫系统防御能力不断下降。
您还怕生病吗？小病不生则必有大病，所以我们要欢迎生病，因为每一次小病都是身体自愈能力的提升！
我们不反对治疗，但我们不治病果！中医传统的治未病才是您健康快乐的保证。
未病先治，治的是什么？治的是病因：寒凉体质、体伤、筋伤，当然还有怕生病的心理，人之初的性本善。正气内存则邪不可干！
邓手疗法不治病，邓手疗法只是一种强健体质，修复体伤筋伤的手段，您也可以认为是推拿按摩。但邓手疗法不单单是推拿按摩，邓手疗法包括筋络痛点（开关）推按，内外热源补充，运动与饮食等生活习惯，邓手疗法只是帮助您提高自愈力，让您不治而愈的手段。
一、通过筋络推按，打通筋络，修复筋伤体伤，这是关键。通则不痛，痛则不通。
二、内外热源补充，湿乃万病之源！祛湿的方法首先是推按，但推按并不能完全祛湿，一方面食用姜汤、参汤温补祛湿，另一方面通温敷方能更有效清除体内湿邪。清除湿邪，自然没有了寒凉体质，体质强健了，自愈力强！当然，筋络通畅，也建议合理进补，汤药辅助，如对于糖尿病，食用纯食品稳糖产品，唐护士草本桂一号，就能有效缓解糖的吸收，通过提升胰岛功能而更有效利用糖，也能起到修复胰岛功能的作用。
三、合适的运动才能更健康，所谓合适，就是有一定运动量，又不超负荷，所谓汗出即愈就是这个意思；合理的饮食更健康，所谓合理，就是定时定量，且多食温性食品，少食或者搭配食用寒凉食品，不食垃圾食品，如何介定？最简单的方法是辛辣温热，酸甜苦冷酒肉寒凉；合理的生活习惯更健康，作息有时，劳力玩耍有度。
欢迎生小病，生生小病更健康！相信自己，您才是病愈的根本！

看是否是痛风呢？可服用双青颗粒试试 再看看别人怎么说的。

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