每天早上喝羊肉汤会长胖吗？
答案:3 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-17 12:41
- 提问者网友：趣果有间
- 2021-03-17 01:46
每天早上喝羊肉汤会长胖吗？
最佳答案
- 五星知识达人网友：孤独入客枕
- 2021-03-17 03:10
您好；
专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。
中午喝汤不易长胖:早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢?有专家指出，“午餐时喝汤吸收的热量最少”，因此，为了防止长胖，不妨选择中午喝汤。而晚餐则不宜喝太多的汤，否则快速吸收的营养堆积在体内，很容易导致体重增加。
就这些，希望对你有帮助。
专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。
中午喝汤不易长胖:早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢?有专家指出，“午餐时喝汤吸收的热量最少”，因此，为了防止长胖，不妨选择中午喝汤。而晚餐则不宜喝太多的汤，否则快速吸收的营养堆积在体内，很容易导致体重增加。
就这些，希望对你有帮助。
全部回答
- 1楼网友：長槍戰八方
- 2021-03-17 05:12
会。羊肉是温性的。
- 2楼网友：有你哪都是故乡
- 2021-03-17 04:08
不会 会养颜
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