一天只吃一碗面条一个月能瘦20斤吗

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解决时间 2021-04-05 10:22

提问者网友：聂風
2021-04-04 15:15

一天只吃一碗面条一个月能瘦20斤吗

最佳答案

五星知识达人网友：woshuo
2021-04-04 16:00

那要看你原来多重~减肥是应该控制饮食~但是也要配合吃一些其它比如蔬菜水果等人体所需的食物~不然瘦下来了身体垮了~而且如果要想在这么短的时间里瘦20斤！光控制饮食是不够的，还应该配合其他辅助治疗等~比如试一试针灸~加油吧~祝你成功~追问我164 现在122斤我想每天中午吃一碗面条煮青菜我还会配合运动的我现在很着急啊必须一个月瘦下来追答你已经很棒了~
要循序渐进~
继续坚持~

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1楼网友：山有枢
2021-04-04 16:21

我是做到了不过身体不跨了么？健康重要啊追问减肥吧还有好多断食的呢没办法我太胖啦一点自信都没有啦我必须一个月瘦下来

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