心情不好时要怎么才能发泄呢？

答案:5 悬赏:80 手机版

解决时间 2021-04-28 11:19

提问者网友：玫瑰园
2021-04-27 13:41

心情不好时要怎么才能发泄呢？

最佳答案

五星知识达人网友：空山清雨
2021-04-27 14:55

1 想些快乐的事情

2 分散注意力比如打会球看下电影

全部回答

1楼网友：有你哪都是故乡
2021-04-27 18:15

可以听听音乐看看小说 KTV蛮好的人有痛苦,烦恼,心情郁闷,心情不好,情绪低落,是很正常的有时会产生很多的烦恼只要你正确对待它!!! 一切困难我们都会克服它并战胜它!!! !!!!!

2楼网友：一叶十三刺
2021-04-27 17:23

你好，心情不好一般是有心事，一切皆由心生，其实你心里知道你在烦什么，如果有心事可以和自己值的信敕的朋友或者亲人沟通一下，聆听别人的建议和看法，从中或许可以给你启示，这也许是一个解决问题的办法，还有做一些自己感兴趣的事来转移自己的注意力，对缓解心情的烦恼也有帮助，时间和你对事物的认识是治疗烦恼的最好良药。可以做点力所能及的家务事，白天没事的时候不老呆在家里，到外面去走一走看一看，呼吸一下新鲜的空气，相信你回来的感觉就不一样，行动起来，加油哦希望我说的能给你一点帮助，祝你开心愉快。

3楼网友：神鬼未生
2021-04-27 16:16

首先要区别对待，男人与女人的心理承受能力是有本质区别的。其次还取决于你的性格属于外向还是内向。外向的话上面这位仁兄的答案可取；内向的话我建议你经常到处逛逛，去一些绿色植物多的且安静的地方！

4楼网友：低血压的长颈鹿
2021-04-27 15:01

心情不好时找一个空旷的无人地方随便你怎么发泄.....

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息