红糖和酸枣粉冲饮有什么功效

红糖和酸枣粉冲饮有什么功效

你好，根据你说的情况是可以喝红糖水的，没有关系，还要注意腹部保暖，避免下水。还有就是月经多可以到中医院配合点中药调理下月经，平时可以用当归煮鸡蛋。
建议经期过后多吃红枣以活血补血，饮食要注意，不吃辛辣、生冷、刺激的食物，多休息。

金针酸枣粉 用料： 金针菜20克，酸枣仁20克，远志10克。 --------------------------------------------------------------------- 制法： 将3味药炒至半熟，捣碎研成细粉。 --------------------------------------------------------------------- 服法： 睡前1次服完，连服10～15天为1疗程。 --------------------------------------------------------------------- 作用： 疏肝理气，清心安神。 --------------------------------------------------------------------- 禁忌： 肝气郁结引起的精神抑郁，善疑多虑，胸闷胁痛，脘腹胀闷，嗳气频频，神疲纳呆，苔白，脉弦细。当肝郁化火时，可见急躁易怒，心烦失眠，目赤口苦，大便秘结，小便黄赤，舌质红，苔黄，脉弦数 蜂蜜能补中益气，安五脏，和百药，解百毒，有益营养心脏和脑细胞的作用。若在睡觉之前取酸枣粉10克，和蜂蜜兑开水送服，其效能可达95%以上. 火腿奶酪面包配方： a：面包专用粉1000克，酸枣粉30克，猪油30克，食盐20克，干酵母20克，水730克。 b．馅料配方：洋葱丁300克，火腿丁300克，色拉油50克，香叶2克。表面装饰料：木扎瑞拉奶酪。 　　 制作方法： （1）将炒锅烧热，放入色拉油和洋葱丁炒香，加入香叶和火腿丁，炒2分钟后取下，晾凉待用。 （2）将和好的面团发酵30分钟后，平均分成3份，再次发酵30分钟。 （3）把发好的面团抖开、夹馅、卷 起，放人醒发柜内醒发， （4）烤前斜划三刀（见馅为止），喷少许水，粘上奶酪片。6）用210℃炉温，烘烤至金黄色。

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