吃什么能让jb变粉？？？

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男人肾虚吃什么好，食疗的话吃些什么？
怎样才能慢慢的把肾虚治好！
如果只是肾虚，可以继续用中医的方法来治疗，肾虚的治疗一定要坚持，要相信医生，相信自己。坚持之后，慢慢的你就会看到效果了！
男人肾虚吃什么好呢？如果是西药，服用六味地黄丸和知柏地黄丸都还可以。中药只是见效慢一点，所以一定要记得坚持。坚持就是胜利啊！
男人肾虚食疗吃什么好？肾虚患者要多吃补肾壮阳的食物，如：淮山、虾、粟、猪肾、芝麻等。
在治疗肾虚的过程中最重要的是坚持，还有就是要根据自己的情况，选择正确的治疗方法，一步步对自己的身体进行调理。要经常锻炼身体，提高身体抵抗力，这样对于肾虚的治疗才会事半功倍。
猪腰花和牡蛎对补肾很有好处
　　保护肾气的要领有三点：注意适度的运动、性生活和睡眠。适宜的运动能改善体质，活跃思维，强壮筋骨、促进营养物质的消化吸收，从而使肾气得到巩固;
其次，性生活要适度，不勉强，不放纵;
另外，充足的睡眠也是恢复精气神的重要保障，工作再紧张，家里的烦心事再多，到了睡觉的时候也要按时休息。一定要争取做到这三点，否则吃多少补肾的药，效果也不会好。
　　中医常讲“药补不如食补”，我们常吃的食品中就有补肾的功能，比如，猪腰花、牡蛎、核桃。猪腰花和牡蛎含有大量的锌，对补肾很有好处，核桃还有润肺的作用，生食或者用一两核桃仁配一斤白酒浸泡一个月，每晚少量饮用，也能达到补肾的效果。民间还有“东北人参，江南海马”的说法。这就是说，海马和人参的滋补功效是齐名的，中医里有用海马煲汤来补肾的方子。当然，如果怀疑自己肾虚，还需要专家的最后确诊才能开始药补，这是最为保险的方法了。

剥皮

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