谁知道有什么舒缓有助睡眠的轻音乐？
答案:1 悬赏:80 手机版
解决时间 2021-10-12 15:00
- 提问者网友：玫瑰园
- 2021-10-11 14:43
谁知道有什么舒缓有助睡眠的轻音乐？
最佳答案
- 五星知识达人网友：过活
- 2021-10-11 15:32
记得那首儿时母亲唱给你的睡眠曲吗？记得贝多芬的钢琴曲吗？这些音乐都没有问题，每种音乐对不同人的效果也是不同的。你可以试着去听以上两种，或者你喜欢的轻音乐。千万不要带耳塞听，因为长时间对耳朵不好。还有，把枕边放一个红富士苹果，或者香薰，或者睡前做运动都有助于睡眠。
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