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运动后腰部难受,难受得厉害,坐时间长了也不舒服,给腰部压力也不行

答案:3  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-02-04 00:50
  • 提问者网友:贪了杯
  • 2021-02-03 00:15
我今年才13,是运动大方了,还是什么原因,腰一直不好,不能运动,也不能给腰部压力,平时坐着都难受,这是什么毛病,有什么治法?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:逃夭
  • 2021-02-03 01:19
是不是平时不注意扭伤过腰一直没好,还是运动的过程中不小心扭伤而当时没有察觉;
要不就是腰存在某方面内在隐患
因为像这么年轻的年龄不应当这样啊,已经影响正常生活了
首先建议去正规医院做检查,这个情况够重的了;
再有平时做腰部活动以缓解症状(就象呼拉圈那样的);同时辅以自我按摩,应当会有好转
全部回答
  • 1楼网友:夜余生
  • 2021-02-03 02:49
最好去看医生 别耽误
  • 2楼网友:夜风逐马
  • 2021-02-03 02:35
你好! 肌肉痉挛 如果严重就是韧带的伤 去医院 千万不能留下后遗症、 如有疑问,请追问。
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