青少年网瘾怎么解决?
答案:5 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-04-16 02:13
- 提问者网友:像風在裏
- 2021-04-15 11:11
我有一个同学、他的弟弟从初三开始上网、刚开始在家拿一点钱去上网··后来慢慢上网成瘾··基本上不回家··回家了也是偷偷家里的东西 去上网·这样持续了三年了 家里他爸爸也打了很多次了 但就是没用 就上个星期还把我同学的手机也偷走了 他们想了解下看有什么的途径 可以解决·
我们这里算是一个小城市
最佳答案
- 五星知识达人网友:逐風
- 2021-04-15 11:36
消除网瘾没有既快又有效的办法。瘾,是指各种生理需要以外的、超乎寻常的嗜好。消除网瘾是需要时间和正确的方法的。 青少年过度迷恋上网实际上也是一种成瘾行为,网瘾行为综合征的诊断标准有: 1.上网已成为生命活动中的必需部分,并由此产生心理、生理依赖性。如网瘾者可以在网吧内上网达8小时甚至更长时间,不知饿,不知渴,或睡在网吧,上网时精力集中、愉快,从网上得到解脱与欢乐,忘记人世忧伤与烦恼。 2.强令终止上网便会出现戒断症状。如网瘾者感到空虚、无聊、烦躁、无助、不安、抑郁,或出现摔物、吵架、打人、偷窃、拔眉毛、寻死觅活等冲动行为,一旦父母又准其上网,则上述戒断症状全部消失,同时产生欣快感。 正常上网者和网瘾者的区别在于,前者能自我控制、自我约束,不影响正常学习和正常生活节律,也不会流连忘返,不上网时也不出现戒断症状,情绪如旧。后者则对上网如痴如醉,不准上网便出现戒断症状。 现代心理学研究认为,网瘾形成机理如同烟瘾、酒瘾、毒瘾一样,同样是操作条件反射形成、巩固、习惯化的过程。上网是操作过程,网上尝到的“甜头”是强化物,上网操作和“甜头”强化物的结合称为强化,多次强化后,便形成了“网瘾”操作性条件反射。瘾对人都有害,烟瘾可致癌、心血管病、胃炎等。网瘾则可妨碍学习进步,养成说谎恶习,疏远家庭,损伤网瘾者的身心健康,导致各种慢性疾病发生,并降低个体免疫力。网瘾本身即是一种心理障碍和异常行为,需要诊断、治疗。 有了网瘾如何消除呢?既然网瘾是操作条件反射形成、牢固化所致,而操作条件反射的关键是强化,即上网操作和甜头强化物的结合。所以消除网瘾的办法便是逐步不强化,使上网操作逐渐减少并不和强化物结合,网瘾便很易根除。具体办法是认知行为疗法。 1.认知。家长和网瘾孩子像朋友一样协商,不要说教,双方互相尊重,首先明确学习是青少年的主要任务,身心健康是青少年发育、发展的关键。然后理出网瘾对青少年的危害,如荒废学业,损伤身心健康,上网要钱,而钱不够便会养成说谎的习惯,上网占用时间过多 会疏远亲情与友谊,不利心理发展。与此同时,家长还要主动与老师配合。 2.系统脱敏。家长与网瘾孩子双方协商,定出总体计划,在两个月内逐步减少上网时间,最终达到偶尔上网或不上网。如原来每天沉迷网吧8小时以上,则第一周减为6小时,第二周4小时,第三周3小时,第四周2小时。网瘾者能按计划执行则给予奖励(用代币制),即每周发给适当的代币,到月终换为现金。做不到时则罚,但不可打、骂,而是将孩子最喜欢的食物、娱乐、看电视或其他活动予以减少,如不给吃快餐,不给吃冰淇淋等。这样,两个月内会消除网瘾。 3.代替疗法。青少年需要充实的精神生活和娱乐,所以不让其上网则必须找别的爱好替代。如游泳、打球,陪孩子登山、旅游等。 4.厌恶疗法。叫孩子左手腕带上粗的橡皮筋,当孩子有上网念头时立即用右手拉弹橡皮筋,橡皮筋回弹便会产生疼痛感,转移并压制上网的念头。拉弹的同时,孩子还要提醒自己,网瘾有危害。家长要培养孩子的意志力,用意志力压制上网的念头。
全部回答
- 1楼网友:持酒劝斜阳
- 2021-04-15 14:34
换下朋友圈 去亲戚家呆呆。。
还是回到现实吧
我今年21岁 05 06 07 08 四年的网虫 没觉得自己是网瘾
可能现实的朋友太少了
在网络上能找到点想要的吧
现在看清了游戏的本质 对这些没啥瘾了
对于网络有绝对意志力
有朋友叫我玩 和朋友聚聚 就去玩玩 没有用到网络时候 半年不去也不想。。
看清网络游戏本质。..112
- 2楼网友:野味小生
- 2021-04-15 14:16
得看心里医生,网瘾太大也是一种心里疾病,平常力量只能起到一个震慑作用,而且是青春期,最好不要动粗
看心理医生不一定是感化,心理医生是在对症下药,因为他们往往能把持住这个小孩的心里,然后采用正确的方法进行引导,不要小看心理疏导,这比你拿十个狼牙棒摆在他勉强强多了
- 3楼网友:纵马山川剑自提
- 2021-04-15 13:53
让他改变方向,给他一种新的让他可以感兴趣而无害的游戏,转移他们的注意力,同时他身边的朋友也要对这种新事物感兴趣,那么上网和游戏就会不治而愈
- 4楼网友:封刀令
- 2021-04-15 12:48
父母帮忙控制咯
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息,可以点下面链接进行举报!
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯