男生怎样减肥好？怎样才能让啤酒肚下去？

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-05-05 08:31

提问者网友：人生佛魔见
2021-05-04 20:35

男生怎样减肥好？怎样才能让啤酒肚下去？

最佳答案

五星知识达人网友：洎扰庸人
2021-05-04 21:38

减肥不能盲目，一：喝苹果醋二：餐前吃水果三：饭后喝咖啡治脱发的：用100~150克盐投入半盆温水中溶解。先把头发浸入，然后用洗发露洗啊洗，洗干净就可以。每周一次，2~3次就可以见效至于长高，多吃蔬菜水果，补充钙质，身体自然又高又苗条

全部回答

1楼网友：山河有幸埋战骨
2021-05-05 01:25

我是用青青蔬果减肥的，减肥效果很好，2个月减了28斤，腰和肚子减的最明显，停药8个月了，没有反弹，你可以试试，我是淘宝网买的，不过小心买到假的，我是通过空间：369524800里的“09年最有效的减肥排行”的地址买的，里面有详细的购买步骤，他的空间还收集了很多减肥的方法，你也快去看看吧！！！回答完毕，希望采纳！

2楼网友：逃夭
2021-05-05 01:03

吃粗粮代餐粉吧！男女老少皆宜。效果明显。代替早晚餐的主食（米饭或馒头），午餐和菜肉照常吃。不用做大量运动，也无需节食！

建议不要相信减肥药或是平时吃饭饭运动下，也不要喝太多的酒。

3楼网友：底特律间谍
2021-05-05 00:16

说到减肥啊，都要把我折磨死了。什么节食、针灸、喝减肥茶等等，都用过，可是节食真的很难受还影响健康，喝茶呢我有拉肚子。后来我在网上发现一种叫“美姿减肥胶囊”的效果很好不反弹，一个月可以瘦10-20斤，而且还没有副作用还挺便宜的性价比很高要不去看看呢

4楼网友：妄饮晩冬酒
2021-05-04 23:22

肚子通常是不太好减的，这个要分男女的，如果是男生首先要少喝酒少吃油腻辛辣的食物，其次要注意适

量的运动，如果是女生可以少吃油腻的食物适量的做一些仰卧起坐和摇呼啦圈的运动，还有就是产后肥胖

的，如果是产后可以在月子期间少吃油腻的食物，比如少喝鸡汤啊等等高脂肪的食物，多吃一些好吃不胖

的食物，如果后期想减下来可以适量的做一些上面说的运动，如果这些都坚持不了可以考虑采用减肥产品

辅助减肥的，推荐你去百度一下经典百合胶囊，他们网上的口碑不错，他们提供全程的售后服务的。如果

你能坚持运动和控制饮食减下来以后就不会反弹，会保持一个好的体型的，减肥不减健康，不健康的减肥

方法都要避免，肥胖是一个生活习惯的问题，所以养成一个好的生活习惯非常重要的。谁再乱检举和抄袭

死全家

5楼网友：笑迎怀羞
2021-05-04 22:05

我第一次选择的减肥方法---俪宝姿减肥胶囊它不仅效果好，而且对身体没有任何副作用，也不反弹两个月可以让您变苗条，变年轻，变美丽。无论是什么样的一种减肥方法都必须的要坚持在减肥期间一定要多喝水和加强运动有助于脂肪的燃烧另外在饮食方面也要多多注意一些，养成良好的生活习惯，一定要有恒心. 1、不可以甜食，每天保证要有正常的睡眠时间 2、早餐吃得好，午餐吃得饮，晚餐吃得少 3、品味要尽量清淡，少加盐，蕃茄酱等调味料 4、吃过东西后，马上刷牙或漱口，多吃水果多喝水 5、感到肚子包饿时，先吃点小东西会比强忍肌饿来得好。

健康的减肥请选择俪宝姿减肥胶囊，减肥一定要坚持。

我要举报

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息