40公斤体重的人做踢腿运动能消耗多少热量
答案:2 悬赏:0 手机版
解决时间 2021-03-04 04:17
- 提问者网友：我的未来我做主
- 2021-03-03 23:29
40公斤体重的人做踢腿运动能消耗多少热量
最佳答案
- 五星知识达人网友：大漠
- 2021-03-04 00:55
不间断的平稳踢腿运动，60分钟大约消耗450-500卡路里。注意不要用力过猛，小心拉伤肌肉，运动后可以进行放松活动或者腿部按摩，可以消耗乳酸，使腿部匀称。
全部回答
- 1楼网友：玩家
- 2021-03-04 01:36
会的，
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯