橄榄油可以用菜籽油代替吗？还有薏仁粉可以用绿茶粉代替吗？急！！

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解决时间 2021-01-04 08:48

提问者网友：遁入空寂
2021-01-03 18:22

我想执行瘦美人1002期的六天快乐瘦。
结果我SI都找不到山楂果、杏仁粉。
1、山楂果我是用泡水的山楂干代替的。不晓得有没有影响？
2、杏仁粉和薏仁粉泡水可以用绿茶粉来代替么？我懒得买薏仁粉了。。家里有绿茶粉。 = =
3、橄榄油不想买。有点浪费。除了这个基本不会用到，所以想问可以用菜籽油代替么？
请知道的亲快告诉我~~谢谢~~

最佳答案

五星知识达人网友：酒者煙囻
2021-01-10 04:25

1、山楂果只要是没有用糖腌渍过的都没问题的！
2、最好不要用绿茶粉代替！因为薏仁粉是主食类的东西，不但可以减肥，而且可以让你比较有饱腹感；而绿茶粉虽然可以减肥但是对胃的影响比较大，过量饮用容易伤胃！杏仁粉里所含的营养成分和绿茶粉的是不一样的。杏仁粉主要可以补充你每天所需的营养物质。
4、最好用茶籽油代替

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1楼网友：狂恋
2021-01-10 06:25

你好！我正在用六天啦今天是第五天我那里也找不到山楂果所以你可以用圣女果代替我就是这样的～都可以减肥嘛虽然山楂果可能比圣女果效果好些。至于薏仁粉和杏仁粉我也是懒得买于是我用杏仁5粒，100-200ml豆奶代替。记得以前女刊讲过橄榄油可以用蜂蜜代替。虽然好像菜单变了蛮多。不过我现在已经瘦了3KG了。希望对你有所帮助，望采纳。

2楼网友：七十二街
2021-01-10 05:00

橄榄油当然不能用菜籽油代替，加入橄榄油主要是起到通便，润肠的效果，特级初榨的橄榄油是可以直接口服的，而菜籽油不行，也达不到橄榄油的效果。既然找到这些配方的组成，肯定是各有各的用处，如果换成其他的东西，肯定达不到原配方的效果了。

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