每天晚上都出来散步对身体好吗
答案:2 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-17 01:07
- 提问者网友：暗中人
- 2021-03-16 10:03
每天晚上都出来散步对身体好吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：舊物识亽
- 2021-03-16 10:43
如果空气质量好的话，出来散步对身体好是肯定的单一定要注意饭前饭后半小时之外进行，因为此时大脑和四肢的血液受到消化系统吸收养分的影响减少。如果空气质量不好的情况下，还是不要外出散步，在室内活动就可以了。
全部回答
- 1楼网友：山君与见山
- 2021-03-16 11:45
早晚做两遍第九套广播体操，这个是经过，中国的大部分人口鉴定是有作用的，对身体有益处的。跑步锻炼身体不均匀，还对机体不好，跑步，散步，不是一个科学的锻炼方法，第九套广播体操就挺好的
我要举报
如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！
点此我要举报以上问答信息
大家都在看
推荐资讯