降激素的食物有哪些,有哪些食物可以降低体内雄性激素?
答案:1 悬赏:20 手机版
解决时间 2021-04-13 19:13
- 提问者网友：骑士
- 2021-04-13 07:07
降激素的食物有哪些,有哪些食物可以降低体内雄性激素?
最佳答案
- 五星知识达人网友：污到你湿
- 2021-04-13 08:45
1).少吃脂肪，少吃高糖类食物，少吃肥肉，少吃油性大的食物，减少油脂的摄入，以清淡的饮食为主。2).少吃刺激性辛辣食物，如辣椒、酒、葱、蒜等，多吃蔬菜，水果，保持大便通畅。3.不乱用药物，尤其是含激素类的药物。
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