吃中华堂吃了10天反到胖了看着没胖斤头胖了?
答案:1 悬赏:60 手机版
解决时间 2021-03-03 22:21
- 提问者网友：ミ烙印ゝ
- 2021-03-03 12:18
吃中华堂吃了10天反到胖了看着没胖斤头胖了?
最佳答案
- 五星知识达人网友：不甚了了
- 2021-03-03 13:06
不建议用药物减肥。
原因有二：
1 药物通常对身体有害
2 停药后体重很快会反弹
建议多运动+控制饮食。
关于运动：尝试不同的运动方式，找到自己喜欢的那种，这样容易坚持下去。
关于饮食：可以上网搜一下低卡、营养搭配合理的饮食配方。
原因有二：
1 药物通常对身体有害
2 停药后体重很快会反弹
建议多运动+控制饮食。
关于运动：尝试不同的运动方式，找到自己喜欢的那种，这样容易坚持下去。
关于饮食：可以上网搜一下低卡、营养搭配合理的饮食配方。
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