最近晚上十点多睡觉早上老是五点多就自然醒了！然后早上或下午又会很困～是怎么回事
答案:5 悬赏:10 手机版
解决时间 2021-04-03 21:12
- 提问者网友：了了无期
- 2021-04-03 03:50
最近晚上十点多睡觉早上老是五点多就自然醒了！然后早上或下午又会很困～是怎么回事
最佳答案
- 五星知识达人网友：迟山
- 2021-04-03 04:55
春困啊，很多人都会这样的。
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- 1楼网友：怀裏藏嬌
- 2021-04-03 08:19
跟我一样！我也是那样
- 2楼网友：爱难随人意
- 2021-04-03 06:44
压力大，担心的事情多
- 3楼网友：低音帝王
- 2021-04-03 06:24
还有什么心事吧，白天压力大，紧张等原因，放松心情，睡觉前泡个热水脚，喝杯牛奶，对睡眠要好些，晚上10点就可以上床睡觉了，一天保持8个小时睡眠就不会那么困了哦！
- 4楼网友：孤独的牧羊人
- 2021-04-03 06:02
早上醒的时候闭眼眯一会！可能缓解一下！
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