酸奶睡眠面膜能天天用吗

酸奶睡眠面膜能天天用吗

酸奶睡眠面膜是不可以天天使用的。睡眠面膜虽然方便，也不宜每天使用。连续使用一周就完全足够了。如果天天使用酸奶睡眠面膜，很容易造成“营养过剩”，甚至会长出脂肪粒，肌肤的自我修护力也会下降。油性皮肤可一周敷睡眠面膜2~3次；干性皮肤可提高使用次数，若肌肤出现油腻或痘痘时，则需减少使用频率。

睡眠面膜的使用步骤：
1、先从睡眠面膜中取黄豆大小的分量，分别点在额头、脸颊和下巴的部位。
2、用指腹从额头中心向两边均匀的抹开，然后以打圈的方式将脸部位置的面膜涂抹均匀，力度不宜过大，以免拉扯肌肤。
3、以中指和无名指指腹从两边脸颊斜向上方涂抹，逆着毛孔生长方向的涂抹法，可以让肌肤更好的吸收营养。
4、从下巴中间向两边打圈均匀抹开。之后再将手掌打开，整个覆盖住额头和下额，停留约5秒钟，减轻肌肤压力。
5、用中指和无名指指腹从内眼角下方按摩至外眼角，然后在外眼角的部位轻轻按压约5秒。
6、用双手手掌整个包覆住脸颊，从脸部中间向两侧轻轻按摩，手势上提，约5秒。
7、手掌从脸颊向下按压至耳后方，慢慢滑至锁骨，按压约5秒，可以有效促进淋巴血液循环，排出身体毒素。

不可以

如果是补水效果的话可以天天用的，如果是功效型的话就不建议用。

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