指甲与健康有什么关系?

我的指甲上个别出现了小白点，这预示着什么?指甲与健康具体有什么关系?

有很大的关系。指甲盖根部如有一条月牙形的白色圆弧，说明身体很健康；如果在指甲盖有许多白色斑点，说明身体缺钙或缺锌。

通过观察指甲的形状、大小、颜色能够反映一个人的健康基本状况，甚至看出他潜在的健康危机；而通过指甲的光泽、纹路、斑点等等的变化，则可以推断出身体正在悄悄发生的病变。
指甲断病
　　1、 指甲变黑、指甲下有碎状斑点表明患有感染引起的（严重心脏感染）心肌炎，其他心脏疾病，出血性疾病。
　　2、 指甲易碎表示可能缺铁，甲状腺问题，肾功能受损，血液循环问题。
　　3、 指甲脆、软易磨损，缺乏营养，可能显示甲状腺机能亢进。
　　4、 黑指甲和/或薄、扁平、汤匙状指甲，均是缺乏维生素B12或贫血的征兆。（若手接触清洁剂、过敏物，指甲也可能变黑或变灰)
　　5、 指甲呈深蓝色显示肺部受阻，例如气喘或肺气肿。
　　6、 指甲尖端内陷表示心、肝或呼吸系统有异常问题。
　　7、 除局部真菌感染外，绿指甲渴显示体内细菌感染。
　　8、 指甲半白，且指尖黑点，可暗示肾脏病。
　　9、 甲床出现孤立的绿色条纹，特别匙肤色较白择，是皮肤癌的一个标准。
　　10、 串珠状指甲（表面不平）是风湿性关节炎的征兆。
　　11、 指甲延伸到指尖并向下弯曲是肺部损伤的征兆，如肺气肿、石棉肺。
　　12、 易断碎、裂痕、剥落，表示营养不良及缺乏盐酸及蛋白质。此时矿物质也极度缺乏。
　　13、 指甲基部隆起，且白色部分很小，意味这有呼吸系统疾病，如肺气肿或慢性支气管炎。这种症状有遗传的可能。
　　14、 指甲与甲床分离暗示甲状腺疾病或局限性感染。
　　15、 指甲状似被敲扁的铜管乐器，表示有部分或全部毛发脱落的倾向。
　　16、 红棕色的痘痕及指尖磨破、分叉，意味着牛皮癣；需要补充VC，叶酸，蛋白质。
　　17、 甲床周围皮肤变红意味着必需脂肪酸消化不良或结缔组织疾病，如狼疮。
　　18、 指甲上出现直立或水平状突脊。直立突脊意味着健康状况差、营养吸收不良、和/或铁缺乏、肾脏疾病。水平脊由于过重的精神压力或体力压力造成。指甲突脊交错，表示有形成关节炎的倾向。
　　19、 厚甲暗示着循环系统功能低下，血液循环不畅，甲状腺疾病。
　　20、 指甲变薄可能似扁平苔藓征兆。
　　21、 两条固定不变的白色条纹意味着低蛋白血症。
　　22、 指甲宽方暗示内分泌异常。
　　23、 白线表示可能有心脏疾病、高烧、砷中毒。
　　24、 指甲出现横向白色条纹表示可能有肝病。
　　25、 如果指根的白色半月形区域变红，表示心脏问题，若变灰青，表示重金属中毒或肺部病变。
　　26、 白指甲意味着有肝或肾病和/或贫血。
　　27、 白指甲伴近指尖处呈粉红色，是肝硬化的迹象。
　　28、 黄指甲在其他症状出现前出现，即可能意味着某些体内疾病，如淋巴、呼吸系统病变、糖尿病、肝病。

指甲可以看出一个人的营养是否全面

指甲可以反应健康状况，观察指甲的变化，可以了解身体有哪些病征。 指甲过白 慢性贫血或肝、肾有问题。白斑 缺乏锌，可由海产类、菠菜、菇类、五谷类、葵瓜子等摄取补充。容易破裂 缺乏铁质，可由深绿色叶菜类、鱼类、豆类、五谷类等补充指甲过黄 缺乏维他命e，也可能是淋巴系统、呼吸系统有问题。维他命e可由深绿色蔬菜、水果中摄取凹凸不平 若还有出现一条条的条纹，可能是肝不好 如何检视指甲的健康：指甲的生长夏天比冬天快，手指甲又比脚指甲快，且健康情况也会在指甲上显现哦！所以快检视一下，你的指甲健不健康。指甲色泽，通常是淡粉红色，但若太常使用指甲油、去光水，也会使指甲变黄。 指甲的韧度 用其他手指按压指甲尖端，若能略为弯曲表示硬度刚好，若太软也表示指甲不健康。指甲板是否光滑 有时从侧面观看会发现沟痕，那就要多滋养指甲，让情况改善。周围皮肤 指甲周围皮肤若是过于干燥、粗糙，就要利用按摩与保养，改善情况。

怎样以指甲测健康

　 看指甲测定一个人的健康情况，这是不唯心的。一个人必须营养好，指甲才能正常生长，否则就会出现一些异常的现象，医生们往往能以此诊断出重要的疾病。下面介绍几种指甲反常的现象：

　 1．杵状膨大：指甲显着地向上拱起，而且围绕手指变曲。指甲杵状膨大可能表示患有气肿、结核病、心脏血管病、溃疡性结肠炎或肝硬化。

　 2．蓝新月：指甲根部的新月形白痕若有一层蓝晕，表示可能有下列病症中的任何一种：血液循环受阻、心脏病、雷诺氏征状、手指和脚趾的血管痉挛，通常是由于曾受冷冻所致。但有时也与类风湿关节炎或自身免疫的疾病红斑狼疮有关。

　 3．匙状甲：指甲中间下陷，整片指甲变成平坦或匙状。这种指甲与铁质不足性贫血病、梅毒、甲状腺障碍，风湿热等有关。

　 4．林赛氏指甲：指甲近甲尖的一半呈粉红色或褐色，近甲状表现的一半呈白色，这种指甲又名两截甲，可能是慢性肾衰竭的一个迹象。

　 5．博氏线：指甲上出现横沟，是表示营养不良或得了某种会暂时影响指甲生长的严重病症，如麻疹、肋腺炎、心脏病突发。

　 6．泰利氏指甲：指甲下面的皮肤大部分变成了白色，只剩下近指甲尖处的一小部分仍然呈现正常的粉红色。这可能表示肝脏硬化。

　 7．黄甲征候簇：指甲生长速度减慢，而且变得厚和硬；呈黄色或绿色，成因包括慢性呼吸疾病、甲状腺病或淋巴病等。

　 8．出血：指甲上如果出现这些纵向红纹，是表示微血管出血，如果多条这种血线出现，可能预示患了慢性高血压、牛皮癣或一种名叫亚急性细菌性心内膜炎的致命感染。

9．不规则凹点：很多牛皮癣病人有此现象。

　 10．成行的凹点：指甲的表面变成如打铜师傅捶成的铜器表面，有时是因为患了簇状秃发症所致。这是一种医学界还不甚了解的身体免疫病，会造成头发部分或全部脱落。

　 11．褐斑或黑斑：这种色斑，特别是那种指甲扩展到周围的手指组织的，可能是表示患了黑色瘤。它们也许是单一的一大块，也可能是一堆小斑点，最常见的出现地方是拇指和大脚指。

指甲上有竖纹通常有两种情况：

　 甲纹嵴 甲板薄而脆，有纵行嵴状突起，远端常破裂和分导驳因营养不良所致，也可见了于扁平苔藓，斑秃等疾病的患者。

　 甲纵沟 典型的为甲板中央有一纵嵴，嵴顶凹陷为浅沟，也可以无嵴而呈显着沟纹，常因甲基质受损所致，也可见于扁平苔藓等疾病的患者，为变态反应的一种表现。

　 为及时发现你的疾病，请经常注意观察自己的手吧，它可能正在向你提出警告

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