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低卡减肥燕麦饼干怎么做

答案:2  悬赏:0  手机版
解决时间 2021-03-23 00:04
  • 提问者网友:寂寞撕碎了回忆
  • 2021-03-22 16:05
低卡减肥燕麦饼干怎么做
最佳答案
  • 五星知识达人网友:逐風
  • 2021-03-22 17:41
低卡减肥燕麦饼干
用料  
桂格燕麦    85g    
鸡蛋    1只    
蜂蜜    15g    
牛奶    25mL    
橄榄油    5mL    
低卡减肥燕麦饼干的做法  
称好燕麦
打匀鸡蛋
准备其他

打匀全部材料

发酵20分钟

将饼干在烤纸上压扁

烤箱预热200度

将剩余蛋液淋于饼干上

开烤

大功告成
全部回答
  • 1楼网友:像个废品
  • 2021-03-22 18:34
没用过,减肥还是对自己的生活习惯进行全面改变,单用一种产品不会根本解决问题。如需要,我可以免费帮你做一份肥胖成因分析和减肥计划。
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