豆腐皮是油炸的么？吃它会不会发胖？

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解决时间 2021-03-21 07:16

提问者网友：欺烟
2021-03-20 22:41

豆腐皮是油炸的么？吃它会不会发胖？

最佳答案

五星知识达人网友：毛毛
2021-03-20 23:48

豆腐皮是豆浆凝固后,表层部分揭起制成,非油炸食品
含有丰富的大豆蛋白,适当食用对身体是有好处的
食品都含有热量,包括米饭都一样,吃了都会转化为脂肪
正常摄入不会发胖

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1楼网友：西岸风
2021-03-21 01:44

【材料】老豆腐250克、新鲜红尖椒4个、葱、蒜末各1大勺、盐、鸡精、黑胡椒粉、花椒盐各1/2小勺、食用油适量。【做法】 1、红尖椒去蒂去籽切小圈，葱、蒜切末备用。 2、老豆腐洗净后切成2cm见方的小块。 3、大火烧热炸锅，倒入油大火烧至八成热（油锅冒出油烟来）时，将豆腐一块一块入锅，以防粘连。 4、炸至金黄色捞出沥干油。 5、锅内留少许底油大火爆香葱蒜。 6、放入红椒圈、盐、黑胡椒等调味料搅匀离火。 7、将所有佐料与炸好的豆腐拌匀即可。

2楼网友：轮獄道
2021-03-21 00:11

一般不是油炸的，但是也有是油炸的

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