产后脱发该怎么办

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解决时间 2021-10-14 17:00

提问者网友：最美的风景
2021-10-14 06:41

产后脱发该怎么办

最佳答案

五星知识达人网友：撞了怀
2021-10-14 08:01

产后掉发与激素水平有关,洗头时注意水温不要太热,避免用力,多吃黑芝麻等易于头发生长。

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1楼网友：忘川信使
2021-10-14 08:15

产后脱发的现象并不少见,粗略估计发生率大概有35%～45%。产后脱发的原因缘于分娩前后体内激素水平的波动,一般在分娩后3～6个月内发生。随着时间的推移能逐渐恢复,但不同人恢复的时间长短不一,数月至数年不等。对付产后脱发不存在什么偏方,我们杂志也并未提供过。首先还是要保持心情愉快,因为紧张的心理容易加重脱发。二是避免扎各种形式的辫子,束发或扎辫子都容易扯脱头发,因此剪短发是个好办法。三是注意营养均衡,多吃蔬菜水果,它们所含的抗氧化物质可以保护毛囊并促进头发的生长;传统的养发食物如核桃、黑芝麻也不妨多吃些。四是经常洗头,保持干净,洗头不会加重脱发,因为干净的头发有利于头发的健康生长,可选择温和的洗发香波,洗发时适当对头皮进行按摩。五是少用吹风机,不得不用的话,可选择冷风档或低热档,吹热风时别太近,距离头发约lOcm左右

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