现在我天天对着电脑工作皮肤好差啊怎么办?谁能帮下我>?

现在我的工作就是电脑#14 天天对着电脑 现在好多黑头啊#52你们有什么建议什么的么?

这就要看你是对着液晶多还是那些普通显示器多 不过不管是什么显示器 都是对皮肤不好的 你只要在饮食方面多吃绿色的植物 平时多吃水果 如果有条件就每天夜晚都把芦荟搽到面上和其他的皮肤上等芦荟干了就去洗面跟着就睡觉 那你的皮肤就基本不会怎样粗 毛孔也不会怎么多

建议你在工作时多喝茶,最好是绿茶,可以有效降低辐射

能有什么办法，每天面对电脑一段时间，脸就会油油的，就该洗把脸了，最好是洗面奶。我都没问题。

多吃蔬菜，在电脑面前每2小时洗一次脸，营养面膜

、保证荧光屏清洁 　　每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 2、隔离最重要 　　要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点具有透气功能的粉底，也能在肌肤与外界灰尘间筑起一道屏障，但不要用油性粉底。 3、经常清洁 　　“静电吸尘”用会让你的脸很脏。半天工作下来，一定要洗脸、洗手，按肤质选用不同系列的洁面乳清洗，让皮肤放松;下班后要及时洗澡。 4、经常补水 　　电脑辐射会导致皮肤发干。身边放一瓶水剂产品，如滋养液、柔(爽)肤水、精华素等，经常给脸补补水。在自己的护肤用品中添加一些水分高的护肤霜和抗皱霜。 　　用1：5比例的甘油和白醋涂搽皮肤，既能让肌肤变滑嫩，又能省钱。 　　多喝水，既能补充肌肤水分流失，又能促进新陈代谢。 5、每星期做一次深层清洁面膜和保湿面膜 　　对皮肤进行深层清洁和保湿。这有助于收缩变得越来越粗大的毛孔。最好按肤质使用个人专业护理品，同时注意配以正常的作息、饮食。不过，想要收缩变得粗大的毛孔，改善肤质，决非一朝一夕的事情，任何方法都必须长期持续使用才会显露出效果，三天打鱼两天晒网是没有用的。 6、经常喝绿茶 　　绿茶中的茶多酚具有很强的抗氧化作用。 　　每月生理期来临时，饭后不宜喝绿茶。 　　怀孕期不宜喝浓绿茶。 　　哺乳的妈妈不宜多喝绿茶。 7、经常喝新鲜果汁和生菜汁 　　不经煮炒的鲜果汁和生菜汁是人体的“清洁剂”，能解除体内堆积的毒素和废物。体内的毒素少了，皮肤也会光洁许多。f

多喝水，多吃点水果。

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