早上吃辣的好吗

答案:6 悬赏:0 手机版

解决时间 2021-08-11 21:10

提问者网友：爱唱彩虹
2021-08-11 02:05

？？？

最佳答案

五星知识达人网友：一秋
2021-08-11 03:12

不好

全部回答

1楼网友：青灯有味
2021-08-11 06:50

建议养成“早吃好、午吃饱、晚吃少”的饮食习惯，进食速度要慢，不吃甜食，坚持晚饭30分后快步走半个小时以上。这样不用多久就能瘦下来了。借助减肥产品的话，一定要找健康的，不反弹的，我就吃了两个月减肥药，瘦了28斤，停药8个月了，没有反弹，希望以上建议对您有所帮助. 369524800空.间很多减肥方法和经验，快去看看吧。“09年最有效的减肥产品排行”，我用的就是空间里面的减肥产品排行榜第一个那个叫青青的就是了： http://taobbuy.jimdo.com/jianfei/ 快去看看吧,呵呵希望采纳！很多人问我为什么喜欢帮助别人减肥，把自己的减肥经历说出来；也有人说我是发广告的，那我为什么要帮助别人减肥呢，其实我也是有目的的：1.问问积分。2.空间、博客人气。3.待定（以后或许还有其他想法）。不过我敢肯定的是，我空间和博客收集的资料对爱美的我们肯定是有帮助的，“淘必buy”欢迎大家到我的空间进行交流。

2楼网友：十鸦
2021-08-11 05:37

不好，没吃东西就吃辣的对胃不好。个人建议早上7--9不要吃辣的，那是是你全身吸收能量的时候，新陈代谢最快的时候！不过辣椒是美容食物，辣椒含有丰富的维生素E，煮法正确还可以抵御痘痘

3楼网友：酒安江南
2021-08-11 04:24

经过一天的进食，清晨时期胃粘膜蠕动变得缓慢，胃内部消化完毕，这个时侯不宜于一下子吃的太饱或者太凉或者太辣，对胃损伤比较大

早晨最好吃一些热的食物，这样不仅有利于保养胃，而且有利于排毒排便

4楼网友：煞尾
2021-08-11 04:00

当然不好，早上胃里空空的吃辣的进去伤胃啊~

早上最好吃点营养早餐哈

5楼网友：患得患失的劫
2021-08-11 03:27

不好

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