为什么我总是没有办法忘记所有的让我痛苦过的事情呢？

所有的一切总是缠绕着我让我没有办法放开自己，很难过、、、

经历过就不可能忘记。我们只能做到有选择的回忆。打开另一扇窗，你会看到不同的风景。学会放弃，放下该放下的，放下了心就宽了。心累了，就给心灵放个假吧。眼睛要多看些美丽的风景，耳朵要多听些动听的声音，最重要是要多用心来体会美好的事情。我们的心才不会累。愿你天天有个好心情

人总是要面对现实的，不能永远的生活在过去的痛苦和阴影中，每个人都有过痛苦和烦恼，只要乐观的面对，一定可以忘记烦恼。命运掌握在自己的手里，要靠自己改变和主宰，不要让自己美好的人生过得那么不开心和不快乐。

人活着就是自己给自己纠结，主要就是心态问题，能不能让自己的心态得到平和，别人都帮不了你，重要的是你自己走出来，多做自己喜欢做的事，把那些放不下的事情慢慢的放一边，把自己充实起来，就不会太注意了

也许是你的心里太想忘记这件事情了，反而让自己变得很紧张，其实你不妨放松一些，不用刻意忘记也不用刻意记得，相信时间会让你淡忘一些事情，包括你的那些不愉快。

很多人都过不了这一关，让时间慢慢冲淡它，我也是这样的

如以上回答内容为低俗、色情、不良、暴力、侵权、涉及违法等信息，可以点下面链接进行举报！

点此我要举报以上问答信息