备孕的时候可以去健身房运动吗
答案:5 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-03-14 13:15
- 提问者网友：富士山上尢
- 2021-03-13 22:08
备孕的时候可以去健身房运动吗
最佳答案
- 五星知识达人网友：几近狂妄
- 2021-03-13 23:29
您好，亚体协为您解答：要备孕，最好练习瑜伽，瑜伽有助于怀孕，而且对于怀孕后没有那么辛苦。但是怀孕后能不能运动或练瑜伽，最好咨询医生或者健身教练。
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- 1楼网友：千夜
- 2021-03-14 01:14
可以啊，提高身体素质，也是很好的备孕~
- 2楼网友：走死在岁月里
- 2021-03-14 00:19
可以的，这个注意劳逸结合就好
- 3楼网友：封刀令
- 2021-03-14 00:08
非常好的 有助于产后恢复
- 4楼网友：蓝房子
- 2021-03-13 23:38
可以呀，只要是能让自己身体状态更健康都能做，我备孕期间也经常和老公去跑步，尽量都不熬夜老公还戒菸了。但是要注意如果月经迟来，有可能刚怀孕，就要小心别运动
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