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脚为什么会经常抽筋?要怎么办?

答案:4  悬赏:50  手机版
解决时间 2021-04-24 20:00
  • 提问者网友:王者佥
  • 2021-04-24 01:13
脚为什么会经常抽筋?要怎么办?
最佳答案
  • 五星知识达人网友:大漠
  • 2021-04-24 02:28

“肝主筋,其华在爪,开窍于目”


手脚抽筋、手脚指盖表面有纹为肝区反射现象肝差


 


可能是缺钙,我以前也是这样的。我建议你还是去检查检查肝或是补补钙,我的方法总是治标不治本


太久没运动、缺钙 、凉了都会导致抽筋


 


吃的方面呢就少吃辛辣,多食五谷杂粮,远离油炸烧烤之类的食品


五谷需要坚持低温烹饪原则 远离油炸烧烤


缺钙只是一方面 还有肝的问题   有人补钙补的 到头来还是抽  得找到根源


 

全部回答
  • 1楼网友:英雄的欲望
  • 2021-04-24 06:22
多吃香蕉吧
  • 2楼网友:神鬼未生
  • 2021-04-24 05:13
缺钙,建议多晒晒太阳,多喝大骨汤。要引起足够注意,等到老年不会有后患
  • 3楼网友:迟山
  • 2021-04-24 04:02
缺钙,多喝牛奶
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