排便是在跑步前排好还是跑步后好
答案:1 悬赏:40 手机版
解决时间 2021-04-07 02:05
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-04-06 07:58
排便是在跑步前排好还是跑步后好
最佳答案
- 五星知识达人网友：不如潦草
- 2021-04-06 08:20
跑步前，因为排便后可以减轻自己的负担，对肠胃也好！但如果你跑步前排不出来_——便秘，那么可以先运动再排便，这样有利于促进消化。望采纳！
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