自制饼干也会吃胖吗？ 放少糖少黄油
答案:2 悬赏:70 手机版
解决时间 2021-03-21 20:52
- 提问者网友：泪痣哥哥
- 2021-03-21 13:09
自制饼干也会吃胖吗？ 放少糖少黄油
最佳答案
- 五星知识达人网友：归鹤鸣
- 2021-03-21 14:34
得看你吃的数量了，吃同等量的饼干，肯定自制的热量低很多。
如果你要减肥的话，嘴馋的时候还是多吃水果干果之类的零食，少吃饼干糖果。
如果你要减肥的话，嘴馋的时候还是多吃水果干果之类的零食，少吃饼干糖果。
全部回答
- 1楼网友：毛毛
- 2021-03-21 14:57
可以放木糖醇做甜味剂嘛，还有脱脂奶油和脱脂黄油不就行了，健康又不减美味
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